鱼香烘蛋的做法
材料:
- 鸡蛋3个
- 虾仁适量
- 鱼肉适量
- 胡萝卜适量
- 青椒适量
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 白糖适量
- 淀粉适量
- 清水适量
- 油适量
步骤:
- 将鸡蛋打入碗中,加入盐、鸡精、料酒、淀粉、清水搅拌均匀,备用。
- 虾仁、鱼肉、胡萝卜、青椒切成小丁备用。
- 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香,加入虾仁、鱼肉煸炒至变色。
- 加入胡萝卜、青椒煸炒均匀,加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、白糖翻炒均匀。
- 将炒好的蔬菜和虾仁、鱼肉放入烤盘中,倒入鸡蛋液,用铲子轻轻搅拌均匀。
- 烤箱预热180度,将烤盘放入烤箱中层,烤制15-20分钟即可。
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