千张做法大全家常炒菜
千张是一种传统的豆制品,也叫千层腐皮或千层豆腐皮。它是用黄豆浆制成的,经过沉淀、过滤、煮沸、晾凉等多个工序制成。千张的口感柔软,富有弹性,营养丰富,是一种非常健康的食品。
千张可以用来做很多菜肴,其中最常见的就是炒菜。下面是一些千张炒菜的做法:
千张炒肉片
材料:千张、猪肉、青椒、红椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精、油。
做法:1.将千张切成小块,猪肉切成薄片,青椒、红椒切成丝,葱、姜、蒜切成末;2.锅中倒入油,烧热后放入葱、姜、蒜爆香,再放入猪肉煸炒至变色;3.加入青椒、红椒继续煸炒,加入盐、生抽、料酒、糖、鸡精调味;4.最后加入千张翻炒均匀即可。
千张炒豆芽
材料:千张、豆芽、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精、油。
做法:1.将千张切成小块,豆芽洗净备用,葱、姜、蒜切成末;2.锅中倒入油,烧热后放入葱、姜、蒜爆香,再放入豆芽煸炒至变软;3.加入千张继续煸炒,加入盐、生抽、料酒、糖、鸡精调味;4.翻炒均匀后即可出锅。
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