三种人不能吃纳豆

三种人不能吃纳豆:

1. 血液黏稠的人:纳豆中含有纤维蛋白溶解酶,可以促进血液循环,但是对于血液黏稠的人来说,纳豆中的纤维蛋白溶解酶会加速血液凝固,增加心脑血管疾病的风险。

2. 抗凝血药物服用者:纳豆中的维生素K含量较高,而抗凝血药物正是通过抑制维生素K的作用来达到抗凝血的效果的,因此服用抗凝血药物的人应该避免食用纳豆。

3. 食物过敏者:纳豆中含有大豆蛋白,对于对大豆过敏的人来说,食用纳豆可能会引起过敏反应。

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