豆芽炒凤尾鱼的做法

豆芽炒凤尾鱼的做法

材料:

  • 凤尾鱼一条
  • 豆芽适量
  • 葱姜蒜适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 糖适量
  • 淀粉适量
  • 清水适量
  • 食用油适量

步骤:

  1. 将凤尾鱼去鳞、去骨、去内脏,洗净后切成块,用盐、料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
  2. 将豆芽洗净沥干备用。
  3. 将葱姜蒜切末备用。
  4. 将糖、盐、生抽、老抽、淀粉、清水调成汁备用。
  5. 热锅凉油,将腌制好的凤尾鱼块放入锅中煎至两面金黄色,捞出备用。
  6. 锅中留底油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入豆芽翻炒均匀。
  7. 倒入调好的汁,翻炒均匀,汁收干后放入煎好的凤尾鱼块,翻炒均匀即可。

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