隔水炖盅食谱大全及做法

隔水炖盅食谱大全及做法

隔水炖盅是一种烹饪方法,可以保持食材的鲜美和营养,特别适合炖肉、炖鱼等菜品。以下是一些常见的隔水炖盅食谱及做法:

红烧肉

材料:五花肉500克、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精适量。

做法:1.五花肉切成2厘米见方的块,焯水后捞出备用;2.锅中放油,加入葱姜蒜爆香,加入料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精翻炒均匀;3.将五花肉放入锅中,加入适量的水,水面高过肉块,盖上盖子,用隔水炖盅炖2小时。

清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼1条、葱姜适量、料酒、盐、生抽、香油适量。

做法:1.鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后在鱼身两侧各切三刀;2.将葱姜放入鱼腹中,撒上料酒、盐、生抽、香油;3.将鱼放入隔水炖盅中,加入适量的水,水面高过鱼身,盖上盖子,用隔水炖盅蒸30分钟。

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