牛尾骨汤的功效与营养
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汤的做法
牛尾骨汤的功效
1. 补肾壮骨：牛尾骨富含胶原蛋白和钙质，有助于补充人体所需的营养物质，促进骨骼生长和修复。
2. 滋阴润燥：牛尾骨汤中的胶原蛋白和蛋白质含量较高，有助于滋润肌肤，缓解口干舌燥等症状。
3. 增强免疫力：牛尾骨汤中含有丰富的营养物质，如锌、铁、维生素B等，有助于增强人体免疫力，预防感冒等疾病。
牛尾骨汤的营养价值
1. 蛋白质：牛尾骨汤中含有丰富的蛋白质，有助于增强人体免疫力，促进肌肉生长和修复。
2. 钙质：牛尾骨汤中含有丰富的钙质，有助于促进骨骼生长和修复，预防骨质疏松等疾病。
3. 胶原蛋白：牛尾骨汤中含有丰富的胶原蛋白，有助于滋润肌肤，延缓皮肤衰老。
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