茄汁鲳鱼的做法视频

茄汁鲳鱼的做法视频:

1. 鲳鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。

2. 茄子去皮,切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味,捞出沥干水分。

3. 西红柿切成小块,备用。

4. 热锅凉油,放入姜蒜末爆香,加入茄子煸炒至金黄色,盛出备用。

5. 热锅凉油,放入鲳鱼两面煎至金黄色,盛出备用。

6. 热锅凉油,放入西红柿煸炒出汁,加入适量清水,放入茄子和鲳鱼,烧开后转小火煮10分钟。

7. 加入盐、糖、鸡精调味,煮至汤汁浓稠即可。

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