乌贼鱼的做法及清洗

乌贼鱼的清洗方法:

1. 将乌贼鱼洗净,去掉内脏和骨骼。

2. 去掉头部和触手,将身体部分切成环状,切口不要切断。

3. 将乌贼鱼浸泡在盐水中,加入一些白醋或柠檬汁,浸泡20分钟左右。

4. 取出乌贼鱼,用清水冲洗干净。

乌贼鱼的做法:

1. 准备好乌贼鱼、葱、姜、蒜、辣椒等食材。

2. 将葱、姜、蒜、辣椒切成末,备用。

3. 将乌贼鱼切成小块,用盐、料酒、生粉腌制10分钟左右。

4. 热锅凉油,将葱姜蒜爆香,加入乌贼鱼煸炒。

5. 加入适量的盐、鸡精、辣椒粉等调味料,翻炒均匀即可。

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