闷苏鱼的做法带鱼

闷苏鱼的做法带鱼

闷苏鱼是一道以带鱼为主料的传统湘菜,口感鲜美,营养丰富。以下是制作闷苏鱼的步骤:

  1. 将带鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
  2. 将带鱼切成段,用盐、料酒、姜末腌制10分钟。
  3. 将腌制好的带鱼均匀地撒上淀粉。
  4. 热锅凉油,将带鱼放入锅中煎至两面金黄。
  5. 将煎好的带鱼捞出,锅中留底油,放入葱姜蒜爆香。
  6. 加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱、生抽、老抽、糖、醋、料酒、清水烧开。
  7. 将煎好的带鱼放入锅中,加入适量的水,烧开后转小火闷煮10分钟。
  8. 最后加入味精、香油、葱花即可。

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