拌茼蒿的做法减脂
•
美食食谱
拌茼蒿的做法减脂
茼蒿是一种非常健康的蔬菜，富含维生素和矿物质，而且低热量、低脂肪。拌茼蒿是一道非常适合减脂的菜品，下面是具体的做法：
材料：
- 茼蒿 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 香油 适量
步骤：
- 将茼蒿洗净，切成段。
- 锅中倒入适量的油，加入蒜末煸炒出香味。
- 加入茼蒿，翻炒均匀。
- 加入盐、生抽，继续翻炒至熟透。
- 最后加入适量的香油，翻炒均匀即可。
拌茼蒿是一道非常简单易做的菜品，不仅美味，而且非常适合减脂，建议大家可以尝试一下。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/46131.html