石斛炖瘦肉汤的做法和搭配
石斛炖瘦肉汤的做法：
1. 准备好石斛和瘦肉，将石斛泡发后洗净备用；瘦肉切块后焯水去血水备用。
2. 准备好其他材料，如红枣、枸杞、姜片等。
3. 将所有材料放入炖盅中，加入适量清水。
4. 将炖盅放入电饭煲中，按下煮饭键开始炖煮。
5. 炖煮时间为2-3小时，根据个人口感适当调整。
石斛炖瘦肉汤的搭配：
1. 可以搭配米饭一起食用，口感更佳。
2. 也可以加入其他食材，如鸡肉、鲍鱼等，增加口感和营养价值。
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