红豆羹的做法养生壶

红豆羹的做法养生壶

材料:

  • 红豆200克
  • 冰糖适量
  • 水适量

步骤:

  1. 将红豆洗净后浸泡2小时,然后放入养生壶中。
  2. 加入适量的水,大约是红豆的3倍,然后盖上壶盖。
  3. 按下“煮汤”键,开始煮红豆。
  4. 等待养生壶自动煮熟后,加入适量的冰糖,再按下“煮汤”键,继续煮5分钟即可。
  5. 最后,将煮好的红豆羹倒入碗中即可食用。

红豆羹是一道营养丰富的甜品,富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,有助于补充身体所需的能量和养分。

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