醋蒸鸡蛋的做法与功效
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鸡蛋
醋蒸鸡蛋的做法：
1. 准备鸡蛋、醋、水。
2. 将鸡蛋打入碗中，加入适量的水，搅拌均匀。
3. 在蒸锅中加入适量的水，放入蒸架，将碗放在蒸架上，盖上锅盖。
4. 开火蒸10-15分钟，关火后再焖5分钟即可。
醋蒸鸡蛋的功效：
1. 醋蒸鸡蛋可以促进钙的吸收，对骨骼发育有帮助。
2. 醋蒸鸡蛋可以促进血液循环，有助于预防心血管疾病。
3. 醋蒸鸡蛋可以促进新陈代谢，有助于减肥。
4. 醋蒸鸡蛋可以滋润肌肤，有助于美容养颜。
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