鸡汁豆腐串的做法与配料

鸡汁豆腐串的配料:

1. 鸡胸肉 200克

2. 豆腐 200克

3. 青椒 1个

4. 红椒 1个

5. 洋葱 1个

6. 鸡蛋清 1个

7. 生抽 适量

8. 料酒 适量

9. 盐 适量

10. 黑胡椒粉 适量

11. 玉米淀粉 适量

12. 食用油 适量

鸡汁豆腐串的做法:

1. 将鸡胸肉切成小块,加入鸡蛋清、盐、黑胡椒粉、玉米淀粉、料酒拌匀腌制15分钟。

2. 豆腐切成小块,青椒、红椒、洋葱切成块状备用。

3. 将腌制好的鸡肉块和豆腐块穿在竹签上,交替着穿,每根串上放上青椒、红椒、洋葱块。

4. 烤盘上刷一层食用油,将串放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,上下火200度,烤15分钟。

5. 烤好后,将生抽、盐、黑胡椒粉、料酒、水混合成鸡汁,淋在烤好的串上即可。

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