有机菜花怎么做好吃
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美食食谱
材料:
有机菜花、盐、橄榄油、黑胡椒粉、柠檬汁。
步骤:
1. 将有机菜花切成小块,放入开水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
2. 在烤盘上铺上锡纸,将焯好水的有机菜花均匀地放在上面。
3. 撒上适量的盐和黑胡椒粉,淋上橄榄油,用手将菜花均匀地搅拌均匀。
4. 将烤盘放入预热至200度的烤箱中,烤15-20分钟,直到菜花变软,表面呈金黄色。
5. 取出烤盘,滴上柠檬汁即可。
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