小米绿豆南瓜粥的做法

小米绿豆南瓜粥的做法:

材料:

  • 小米
  • 绿豆
  • 南瓜
  • 冰糖(可根据个人口味添加)

步骤:

  1. 将小米和绿豆分别洗净,泡水30分钟。
  2. 南瓜去皮,切成小块。
  3. 将泡好的小米和绿豆放入煮锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮熟。
  4. 煮至小米和绿豆熟烂时,加入切好的南瓜块,继续煮熟。
  5. 根据个人口味,可以加入适量的冰糖搅拌均匀,煮至冰糖完全融化。
  6. 关火,稍微晾凉后即可享用。

小米绿豆南瓜粥热热的,既美味又营养,适合各个年龄段的人食用。

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