小米绿豆莲子粥的做法:
材料:
- 小米 100克
- 绿豆 50克
- 莲子 50克
- 红枣 5颗
- 冰糖 适量
- 水 适量
步骤:
- 将小米、绿豆和莲子分别洗净,泡水30分钟。
- 将泡好的小米、绿豆和莲子放入煲中,加入适量的水。
- 大火煮沸后,转小火煮30分钟,期间不断搅拌,防止粘锅。
- 加入红枣和适量的冰糖,继续煮10分钟,直到粥变得浓稠。
- 关火,稍微晾凉一些即可食用。
小米绿豆莲子粥煮熟后,可以根据个人口味加入适量的牛奶或者椰浆,增加口感的丰富度。
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