小米绿豆山药粥的做法

小米绿豆山药粥的做法:

材料:

  • 小米:适量
  • 绿豆:适量
  • 山药:适量
  • 水:适量
  • 冰糖:适量

步骤:

  1. 将小米和绿豆分别洗净,浸泡一段时间。
  2. 山药去皮,切成小块。
  3. 将小米、绿豆和山药放入煮锅中,加入适量的水。
  4. 大火煮沸后,转小火煮熟,期间不断搅拌,防止粘锅。
  5. 煮至小米、绿豆和山药熟烂,粥变得浓稠时,加入适量的冰糖,搅拌均匀。
  6. 继续煮一会儿,直到冰糖完全融化。
  7. 关火,待粥稍微冷却后即可食用。

小米绿豆山药粥煮熟后,可以根据个人口味添加适量的牛奶或豆浆,增加口感和营养价值。

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