红糖姜汤的做法 感冒咳嗽窍门
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汤的做法
红糖姜汤的做法
1. 准备食材：生姜适量，红糖适量，水适量。
2. 生姜切片备用。
3. 将适量的水倒入锅中，加入姜片，用中火煮沸。
4. 转小火煮10分钟左右，直到水变成浅黄色。
5. 加入适量的红糖，继续煮5分钟左右，直到红糖完全融化。
6. 熄火，将红糖姜汤倒入杯中，即可食用。
感冒咳嗽窍门
红糖姜汤是一种传统的中药食疗方，具有温中散寒、祛湿止痛、化痰止咳等功效。适合于感冒、咳嗽、发热、腹痛等症状的缓解。建议每天饮用1-2次，连续饮用3-5天。
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