红糖姜汤的做法 感冒

• 汤的做法

红糖姜汤的做法

材料：

  • 生姜30克
  • 红糖适量
  • 水适量

步骤：

  1. 将生姜洗净切片备用。
  2. 将适量的水倒入锅中，加入姜片，大火煮沸后转小火煮10分钟。
  3. 加入适量的红糖，继续煮5分钟即可。

喝法：

每日1-2次，每次200毫升左右，可根据个人口味适量添加蜂蜜。

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