不放油的菜的做法大全集

• 做法大全

蒸菜

将蔬菜洗净切块，放入蒸锅中蒸熟，可以加入少量盐和调味料增加口感。

水煮菜

将蔬菜放入开水中焯烫，捞出后加入调味料即可。

凉拌菜

将蔬菜切丝或切块，加入调味料拌匀即可。

清炒菜

将蔬菜洗净切块，放入锅中翻炒，可以加入少量水和调味料。

煮菜汤

将蔬菜切块放入锅中加水煮，可以加入调味料和其他食材一起煮成汤。

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