藜麦蛋糕做法大全

藜麦蛋糕的材料:

藜麦粉100克,低粉50克,鸡蛋3个,细砂糖60克,牛奶50毫升,橄榄油30毫升,泡打粉1/2小匙,柠檬汁1小匙。

藜麦蛋糕的做法:

1.将鸡蛋分离,蛋黄和蛋白分别装入两个干净的容器中。

2.将蛋黄加入细砂糖,用电动打蛋器打至颜色变浅,体积变大,糖完全融化。

3.加入牛奶和橄榄油,搅拌均匀。

4.筛入藜麦粉、低粉和泡打粉,用刮刀拌匀。

5.加入柠檬汁,再次搅拌均匀。

6.将蛋白加入另一个干净的容器中,用电动打蛋器打至出现大气泡,加入细砂糖的1/3,继续打至出现细腻的泡沫,加入剩余的细砂糖,继续打至硬性发泡。

7.将1/3的蛋白霜加入蛋黄糊中,用刮刀轻轻拌匀,再加入剩余的蛋白霜,用刮刀轻轻拌匀。

8.将面糊倒入已经涂抹了油的蛋糕模具中,用手轻轻震动几下,将面糊表面震平。

9.将蛋糕模放入预热好的烤箱中,180度烤25-30分钟左右,烤至表面呈金黄色,用牙签插入蛋糕中心,没有粘糊就可以了。

藜麦蛋糕的营养价值:

藜麦蛋糕富含蛋白质、膳食纤维、钙、铁、锌等营养成分,是一道健康美味的蛋糕。

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