山药养胃粥的做法

山药养胃粥的做法:

1.准备好山药、糯米、红枣、桂圆肉等食材。

2.将糯米淘洗干净,浸泡30分钟左右。

3.山药去皮,切成小块。

4.将糯米放入电饭煲中,加入适量的水,放入山药、红枣、桂圆肉等食材。

5.按下煮饭键,等待电饭煲自动跳起后再焖煮10分钟即可。

6.最后根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖即可。

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