菠菜泥米粉辅食的做法
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菠菜泥米粉辅食的做法
材料:
- 菠菜 50克
- 米粉 50克
- 水 适量
步骤:
- 将菠菜洗净,放入开水中焯烫1-2分钟,捞出后放入冰水中过凉备用。
- 将焯好水的菠菜放入搅拌机中打成泥状。
- 将米粉放入碗中,加入适量的水搅拌均匀。
- 将搅拌好的米粉倒入蒸锅中,蒸10-15分钟。
- 将蒸好的米粉取出,放入碗中,加入菠菜泥搅拌均匀即可。
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