炒芙蓉蛋清的做法大全

• 做法大全, 鸡蛋

炒芙蓉蛋清的做法大全：

1. 准备食材：鸡蛋清3个，胡萝卜、青椒、木耳适量，葱姜蒜适量。

2. 将胡萝卜、青椒、木耳切丝备用，葱姜蒜切末备用。

3. 将鸡蛋清打散，加入少许盐、味精、料酒搅拌均匀。

4. 热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香。

5. 放入胡萝卜丝、青椒丝、木耳丝翻炒均匀。

6. 倒入鸡蛋清，用铲子不断翻炒，直到鸡蛋清凝固成块状。

7. 加入少许盐、味精调味，翻炒均匀即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/87096.html

赞 (0)
« 上一篇 2025年3月2日 am5:53
下一篇 » 2025年3月2日 am5:55

相关推荐

  • 蛋清炒大虾的做法

    蛋清炒大虾的做法 材料： 大虾 鸡蛋清 葱姜蒜 盐 料酒 淀粉 清水 食用油 步骤： 将大虾去壳去头，沿背部剖开去虾线，洗净沥干备用。 将鸡蛋清打散，加入少量盐、料酒、淀粉和清水，…

    鸡蛋 1天前

  • 蛋清炒木耳的做法

    蛋清炒木耳的做法： 1. 准备好蛋清和木耳，将木耳泡发后洗净切成丝。 2. 锅中倒入适量油，加热后倒入蛋清，用铲子快速划圈炒散，炒至蛋清凝固后盛出备用。 3. 锅中再倒入适量油，加…

    鸡蛋 1天前

  • 虾仁炒蛋清的做法窍门

    虾仁炒蛋清的做法： 1. 虾仁洗净备用，蛋清打散备用。 2. 热锅凉油，放入虾仁煸炒至变色，盛出备用。 3. 锅中留底油，倒入蛋清，用铲子不停地搅拌，炒至蛋清凝固成块状。 4. 将…

    鸡蛋 1天前

  • 虾仁炒蛋清的做法

    虾仁炒蛋清的做法 1. 虾仁去壳去头，洗净备用。 2. 鸡蛋打入碗中，只留下蛋清，加入少许盐和淀粉，搅拌均匀。 3. 热锅凉油，放入虾仁煸炒至变色，盛出备用。 4. 锅中留底油，加…

    鸡蛋 1天前

  • 苦瓜炒蛋清的做法

    苦瓜炒蛋清的做法 材料： 苦瓜1条 鸡蛋清2个 盐适量 油适量 步骤： 苦瓜去皮去籽，切成薄片，加盐腌制10分钟。 将鸡蛋清打散备用。 热锅凉油，放入苦瓜煸炒至变色。 倒入鸡蛋清，…

    鸡蛋 1天前

  • 牛奶炒蛋清的做法

    牛奶炒蛋清的做法： 1. 准备好鸡蛋和牛奶，将鸡蛋打入碗中，加入适量的牛奶，搅拌均匀。 2. 热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中，用铲子不断翻炒，直到熟透。 3. 炒好的蛋清可以根据个人口…

    鸡蛋 1天前

  • 炒蛋清的做法大全视频

    炒蛋清的做法大全视频： 1. 准备鸡蛋，将蛋黄和蛋白分离。 2. 将蛋白倒入碗中，加入少量盐和味精，搅拌均匀。 3. 热锅凉油，将蛋白倒入锅中，用铲子不断翻炒，直到蛋白变成白色，炒…

    做法大全 1天前

  • 炒蛋清的做法大全

    炒蛋清的做法大全： 1. 准备鸡蛋，将蛋黄和蛋白分离。 2. 将蛋白倒入碗中，加入少量盐和味精，用筷子或打蛋器搅拌均匀。 3. 热锅凉油，将蛋清倒入锅中，用铲子不断翻炒，直到蛋清凝…

    做法大全 1天前