砂锅黑鱼的做法大全

砂锅黑鱼的做法

材料:

  • 黑鱼一条,约500克
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 蒜瓣适量
  • 红椒适量
  • 青椒适量
  • 豆瓣酱适量
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将黑鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
  2. 热锅凉油,将黑鱼两面煎至金黄色,盛出备用。
  3. 锅中留底油,加入姜片、葱段、蒜瓣、红椒、青椒煸炒出香味。
  4. 加入豆瓣酱煸炒出红油,加入适量的料酒、生抽、老抽煸炒均匀。
  5. 将煎好的黑鱼放入锅中,加入适量的清水,烧开后转小火炖煮20分钟。
  6. 加入盐、鸡精调味,炖煮5分钟即可。

小贴士:

  • 煎鱼时要先煎鱼皮,再煎鱼肉,这样可以保证鱼肉不易散开。
  • 豆瓣酱和生抽都有咸味,加盐时要适量。
  • 炖煮时火候要适中,不要太大火,否则容易糊底。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/5513.html