石灰蒸蛋的功效与禁忌
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鸡蛋
石灰蒸蛋的功效：
1. 补钙：石灰是一种富含钙的食品，可以帮助补充人体所需的钙质。
2. 增强免疫力：石灰中含有丰富的维生素C，可以增强人体的免疫力，预防感冒等疾病。
3. 促进消化：石灰中的柠檬酸可以促进胃液分泌，帮助消化食物。
石灰蒸蛋的禁忌：
1. 肾脏疾病患者：石灰中含有较高的钙质，肾脏疾病患者应该避免食用。
2. 消化不良患者：石灰中的柠檬酸可能会刺激胃酸分泌，导致消化不良，应该避免食用。
3. 过敏体质者：石灰可能会引起过敏反应，过敏体质者应该避免食用。
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