烤箱焗南瓜家常做法

烤箱焗南瓜家常做法

1. 选购南瓜:选择外表光滑、无破损、无腐烂斑点的南瓜。

2. 切开南瓜:将南瓜切成两半,用勺子将南瓜籽和纤维清除干净。

3. 切成小块:将南瓜切成大小均匀的小块。

4. 调味料:将橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香混合均匀,倒在南瓜块上,用手搅拌均匀。

5. 烤箱预热:将烤箱预热至200度。

6. 烤制:将南瓜块平铺在烤盘上,放入预热好的烤箱中,烤制20-30分钟,直到南瓜变软,表面微微焦黄即可。

7. 上桌享用:将烤好的南瓜块取出,装盘即可。

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