老鼠耳菜的做法大全
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做法大全
老鼠耳菜的简介
老鼠耳菜是一种常见的野菜,也是一种药用植物。它的叶子呈心形,有点像老鼠的耳朵,因此得名。老鼠耳菜的味道清香可口,富含维生素C、钙、铁等营养成分,具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效。
老鼠耳菜的常见做法
1.老鼠耳菜炒蛋:将老鼠耳菜洗净切碎,打入鸡蛋中,加入适量盐和味精,搅拌均匀。锅中倒入适量油,烧热后倒入蛋液,翻炒均匀即可。
2.老鼠耳菜炒肉丝:将老鼠耳菜洗净切碎,瘦肉切成丝,加入适量盐、味精、料酒和淀粉腌制片刻。锅中倒入适量油,烧热后倒入肉丝煸炒,待肉变色后加入老鼠耳菜,翻炒均匀即可。
3.老鼠耳菜汤:将老鼠耳菜洗净切碎,加入适量清水煮沸,加入适量盐和味精调味即可。
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