老南瓜汤的做法大全

经典老南瓜汤

材料:

  • 南瓜 1个
  • 洋葱 1个
  • 鸡肉高汤 500毫升
  • 牛奶 200毫升
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 橄榄油 适量

做法:

  1. 将南瓜去皮去籽,切成小块;洋葱切碎。
  2. 热锅凉油,放入洋葱煸炒至金黄色。
  3. 加入南瓜块,煸炒至微软。
  4. 加入鸡肉高汤,煮沸后转小火煮20分钟。
  5. 将煮熟的南瓜和高汤倒入搅拌机中,搅打成泥状。
  6. 将南瓜泥倒回锅中,加入牛奶,搅拌均匀。
  7. 加入适量的盐和黑胡椒粉,煮沸后转小火煮5分钟即可。

奶油南瓜汤

材料:

  • 南瓜 1个
  • 洋葱 1个
  • 鸡肉高汤 500毫升
  • 牛奶 200毫升
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 橄榄油 适量
  • 黄油 适量

做法:

  1. 将南瓜去皮去籽,切成小块;洋葱切碎。
  2. 热锅凉油,放入洋葱煸炒至金黄色。
  3. 加入南瓜块,煸炒至微软。
  4. 加入鸡肉高汤,煮沸后转小火煮20分钟。
  5. 将煮熟的南瓜和高汤倒入搅拌机中,搅打成泥状。
  6. 将南瓜泥倒回锅中,加入牛奶和黄油,搅拌均匀。
  7. 加入适量的盐和黑胡椒粉,煮沸后转小火煮5分钟即可。

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