幼儿园秋季食谱大全
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做法大全
早餐
1. 燕麦粥：燕麦片、水、牛奶、蜂蜜、水果块混合煮熟即可。
2. 面包片夹鸡蛋：将鸡蛋打散，加入少量盐和牛奶，将面包片浸泡后煎至金黄色即可。
午餐
1. 番茄鸡蛋面：将番茄和鸡蛋一起煮面，加入适量盐和胡椒粉调味即可。
2. 紫薯饭团：将煮熟的紫薯捣成泥，和糯米饭混合后制成饭团。
下午茶
1. 芝士蛋糕：将芝士、鸡蛋、牛奶、面粉、糖混合后烤制成蛋糕。
2. 水果沙拉：将各种水果切成小块，混合后加入蜂蜜和柠檬汁调味即可。
晚餐
1. 番茄炒蛋：将番茄和鸡蛋一起炒，加入适量盐和胡椒粉调味即可。
2. 紫菜蛋花汤：将紫菜和鸡蛋一起煮成汤，加入适量盐和味精调味即可。
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