海南菜煲做法大全

海南菜煲做法:

1. 准备食材:鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、青椒、红椒、蒜、姜、辣椒、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、清水。

2. 将鸡肉切块,用盐、鸡精、料酒、生抽、老抽腌制10分钟。

3. 土豆、胡萝卜切块,洋葱、青椒、红椒切丝,蒜、姜、辣椒切末备用。

4. 热锅凉油,将鸡肉煎至两面金黄,盛出备用。

5. 留底油,加入蒜、姜、辣椒煸炒出香味,加入洋葱、青椒、红椒翻炒。

6. 加入土豆、胡萝卜翻炒,加入适量清水,烧开后加入煎好的鸡肉块。

7. 加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽调味,小火炖煮20分钟即可。

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