干烤鲈鱼的做法 烤箱

干烤鲈鱼的做法 烤箱:

干烤鲈鱼是一道美味健康的菜肴,下面是详细的做法:

  1. 准备材料:鲈鱼、盐、黑胡椒粉、橄榄油、柠檬片。
  2. 将鲈鱼洗净,用厨房纸巾擦干水分。
  3. 在鱼身两侧切几刀,以便入味。
  4. 将鱼身内外均匀地撒上盐和黑胡椒粉,轻轻按摩使调料均匀附着在鱼身上。
  5. 将鱼放在烤盘上,用橄榄油涂抹在鱼身上。
  6. 在鱼身上放上几片柠檬片,增加鲜香味。
  7. 将烤盘放入预热至180摄氏度的烤箱中,烤约15-20分钟,或者直到鱼肉变白熟透。
  8. 取出烤好的鲈鱼,装盘即可享用。

这道干烤鲈鱼色香味俱佳,口感鲜嫩,营养丰富,适合作为一道主菜或配菜。

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