蒸土豆面筋的做法
蒸土豆面筋是一道美味的素食菜肴,它以土豆和面筋为主要材料,口感鲜嫩,营养丰富。下面是蒸土豆面筋的详细做法:
- 准备材料:土豆、面筋、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、食用油。
- 将土豆削皮切块,放入蒸锅中蒸熟,然后用勺子压成泥状。
- 将面筋切成小块,用开水烫一下,然后用冷水冲洗干净,沥干水分。
- 将葱姜蒜切末,锅中加入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜末炒香。
- 加入蒸熟的土豆泥,翻炒均匀。
- 加入烫过的面筋块,继续翻炒均匀。
- 加入适量的盐、生抽、料酒和白胡椒粉,翻炒均匀。
- 最后加入适量的清水,盖上锅盖,小火炖煮10分钟左右,让土豆面筋充分入味。
- 炖煮好后,撒上葱花作为装饰,即可上桌享用。
蒸土豆面筋是一道简单易做的家常菜,口感软糯,味道鲜美。它富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道营养丰富的素食菜肴。
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