产妇鲫鱼丝瓜汤的做法
材料:
- 鲫鱼1条,约500克
- 丝瓜1根,约300克
- 生姜3片
- 料酒1汤匙
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
- 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净备用。
- 丝瓜去皮,切成丝。
- 生姜切成片。
- 热锅凉油,放入生姜片爆香。
- 放入鲫鱼,煎至两面金黄色。
- 加入料酒,煮至酒精挥发。
- 加入清水,烧开后转小火煮30分钟。
- 加入丝瓜丝,继续煮10分钟。
- 加入适量盐调味即可。
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