月子清炖罗非鱼汤的做法 1天前 • 汤的做法, 鱼的做法 月子清炖罗非鱼汤的做法 材料： 罗非鱼一条（约500克） 生姜适量 红枣适量 枸杞适量 淮山适量 盐适量 做法： 将罗非鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 将生姜切成片，红枣去核，淮山切成小块。 将罗非鱼放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火炖煮30分钟。 加入生姜片、红枣、淮山和枸杞，继续炖煮30分钟。 最后加入适量盐调味即可。 本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/163951.html
