泰式芒果鱼的做法大全

泰式芒果鱼的做法

材料:

  • 鲈鱼一条
  • 芒果一个
  • 青椒一个
  • 红椒一个
  • 洋葱一个
  • 蒜末适量
  • 姜末适量
  • 泰式红咖喱酱适量
  • 椰浆适量
  • 盐适量
  • 糖适量
  • 柠檬汁适量
  • 香菜适量

做法:

  1. 鲈鱼去鳞、去骨、去内脏,洗净备用。
  2. 芒果去皮、去核,切成小块;青椒、红椒、洋葱切成小块。
  3. 热锅凉油,放入蒜末、姜末煸炒出香味,加入泰式红咖喱酱煸炒出红油。
  4. 加入椰浆,煮开后放入鲈鱼块,煮至鱼熟透。
  5. 加入芒果块、青椒、红椒、洋葱,煮至蔬菜熟透。
  6. 加入盐、糖、柠檬汁调味,撒上香菜即可。

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