白鳝鱼煲汤的做法大全窍门
白鳝鱼煲汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合各个年龄段的人食用。以下是制作白鳝鱼煲汤的步骤:
- 准备材料:白鳝鱼、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水。
- 将白鳝鱼处理干净,去掉内脏和鳞片,切成段。
- 将姜片和葱段洗净备用。
- 将炖盅或煲汤锅加热,放入姜片和葱段爆香。
- 加入适量的清水,放入白鳝鱼段和料酒,大火煮沸后转小火炖煮30分钟。
- 加入适量的盐和胡椒粉调味,再炖煮10分钟即可。
注意事项:
- 白鳝鱼肉质细嫩,易烂,炖煮时间不宜过长。
- 炖盅或煲汤锅要选用陶瓷或不锈钢制品,不要使用铝制品,以免对身体造成伤害。
- 煲汤时要注意火候,以免煮干或煮焦。
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