养生豆腐的做法大全

红烧豆腐

材料:豆腐、瘦肉、葱姜蒜、料酒、酱油、糖、盐、水淀粉。

做法:1.豆腐切块,瘦肉切片备用;2.锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香,加入瘦肉煸炒至变色;3.加入料酒、酱油、糖、盐和适量水,烧开后加入豆腐,小火煮10分钟;4.勾芡后装盘即可。

蒜泥白肉豆腐

材料:豆腐、猪肉、蒜、生姜、葱、盐、酱油、料酒、白胡椒粉、香油。

做法:1.豆腐切块,猪肉切片备用;2.锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香,加入猪肉煸炒至变色;3.加入料酒、酱油、盐和适量水,烧开后加入豆腐,小火煮10分钟;4.将蒜泥、白胡椒粉和香油混合,淋在豆腐上即可。

豆腐蘑菇汤

材料:豆腐、蘑菇、鸡蛋、盐、鸡精、葱花。

做法:1.豆腐切块,蘑菇切片备用;2.锅中倒入适量水,加入豆腐和蘑菇,煮开后加入盐和鸡精调味;3.打入鸡蛋液,搅拌均匀,撒上葱花即可。

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