养生菌汤的做法大全

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养生菌汤的做法

材料：

  • 淮山30克
  • 枸杞10克
  • 红枣5个
  • 黑木耳10克
  • 香菇5个
  • 鸡腿肉1个
  • 盐适量
  • 清水适量

步骤：

  1. 淮山、枸杞、红枣、黑木耳、香菇分别用清水浸泡30分钟，洗净备用。
  2. 鸡腿肉洗净切块，放入开水中焯水，捞出备用。
  3. 将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖2小时。
  4. 加入适量盐调味即可。

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