乳鸽煲汤的做法与功效
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汤的做法
乳鸽煲汤的做法：
1. 准备材料：乳鸽1只、姜片适量、红枣适量、枸杞适量、盐适量。
2. 将乳鸽宰杀、去毛、去内脏、洗净。
3. 将乳鸽放入锅中，加入适量清水，放入姜片、红枣、枸杞，大火煮沸后转小火煲2小时。
4. 加入适量盐调味即可。
乳鸽煲汤的功效：
1. 补肾益气：乳鸽肉性温，有补肾益气、滋阴润燥的功效。
2. 养颜美容：乳鸽肉富含胶原蛋白，可以促进皮肤弹性，有养颜美容的作用。
3. 增强免疫力：乳鸽肉富含蛋白质、氨基酸等营养成分，可以增强人体免疫力。
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