炒海鲜的做法大全家常

鱼香茄子虾仁

材料:茄子、虾仁、葱姜蒜、豆瓣酱、盐、糖、酱油、料酒、淀粉、油

做法:

1. 茄子切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干备用;

2. 虾仁洗净,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟;

3. 葱姜蒜切末备用;

4. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒香;

5. 加入虾仁翻炒至变色,加入茄子翻炒均匀;

6. 加入盐、糖、酱油、料酒调味,翻炒均匀即可。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

材料:扇贝、粉丝、蒜、葱、盐、酱油、料酒、香油、油

做法:

1. 扇贝洗净,用开水焯水备用;

2. 粉丝用开水泡软,沥干水备用;

3. 蒜切末,葱切段备用;

4. 将扇贝放在粉丝上,撒上蒜末和葱段;

5. 加入盐、酱油、料酒、香油、油拌匀;

6. 上锅蒸10分钟即可。

清炒花甲

材料:花甲、葱姜蒜、盐、料酒、油

做法:

1. 花甲洗净,沥干水备用;

2. 葱姜蒜切末备用;

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;

4. 加入花甲翻炒均匀,加入盐、料酒调味;

5. 翻炒至花甲全部打开即可。

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