白脱面包热量高吗
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面食
白脱面包热量高吗？
白脱面包的热量相对较高，因为它是由精制面粉制成的，精制面粉中的大部分纤维素和营养物质已经被去除，而且通常会添加糖和油脂来改善口感。
相比之下，全麦面包的热量较低，因为它是由未经过精制的面粉制成的，保留了更多的纤维素和营养物质。
总的来说，如果你想要减少热量摄入，建议选择全麦面包或其他谷类食品。
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