泥鳅汤的做法和功效
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汤的做法
泥鳅汤的做法：
1. 准备材料：泥鳅、姜、葱、料酒、盐、味精。
2. 将泥鳅洗净，切段备用。
3. 姜切片，葱切段备用。
4. 锅中加水，放入泥鳅、姜片、葱段、料酒，大火烧开后转小火煮30分钟。
5. 加入盐和味精调味即可。
泥鳅汤的功效：
1. 清热解毒：泥鳅有清热解毒的功效，可以帮助人体排出毒素。
2. 补肾壮阳：泥鳅含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于补肾壮阳。
3. 补血养颜：泥鳅中含有丰富的铁元素，有助于补血养颜。
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