石斛的做法与吃法大全新鲜
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做法大全
石斛的做法：
1. 石斛炖鸡汤：将石斛、鸡肉、枸杞、红枣等材料一起放入炖盅中，加入适量清水，炖至鸡肉熟烂即可。
2. 石斛炖瘦肉：将石斛、瘦肉、枸杞、红枣等材料一起放入炖盅中，加入适量清水，炖至瘦肉熟烂即可。
3. 石斛炖鲫鱼：将石斛、鲫鱼、枸杞、红枣等材料一起放入炖盅中，加入适量清水，炖至鲫鱼熟烂即可。
石斛的吃法：
1. 生吃：将新鲜的石斛洗净后，直接生吃或切成薄片加入沙拉中食用。
2. 煮汤：将石斛加入汤中煮，可以搭配其他食材一起煮，如鸡肉、瘦肉、鲫鱼等。
3. 炖食：将石斛与其他材料一起放入炖盅中炖食，可以搭配鸡肉、瘦肉、鲫鱼等。
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