拨丝山药的正确做法视频

拨丝山药的正确做法视频:

1. 将山药去皮,切成长条状;

2. 将山药条放入清水中浸泡30分钟,去除淀粉质;

3. 将山药条放入开水中焯水1-2分钟,捞出沥干;

4. 将焯过水的山药条放入凉水中浸泡5分钟,使其更易于拨丝;

5. 用刀背将山药条轻轻拍打,使其表面裂开,然后用手将其拨成细丝状;

6. 将拨好丝的山药条放入开水中焯水30秒钟,捞出沥干即可。

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