喝枸杞菊花茶有什么作用和功效
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枸杞菊花茶的作用和功效
枸杞菊花茶是一种传统的中药茶，具有多种功效和作用：
- 明目：枸杞子和菊花都有明目的作用，可以缓解眼疲劳、改善视力、预防近视等眼部问题。
- 养肝：枸杞子具有养肝明目的作用，可以帮助肝脏排毒，改善肝功能。
- 降压：枸杞子和菊花都具有降压的作用，可以帮助降低血压。
- 美容：枸杞子富含多种抗氧化物质，可以帮助抗衰老、美容养颜。
- 提高免疫力：枸杞子具有提高免疫力的作用，可以帮助预防感冒等疾病。
总之，喝枸杞菊花茶可以帮助改善眼部问题、肝功能、血压、免疫力等多个方面，同时还有美容养颜的作用。
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