泡酸木瓜的做法大全

• 做法大全

泡酸木瓜的做法：

1.准备材料：酸木瓜、水、冰糖。

2.将酸木瓜洗净，去皮去籽，切成小块。

3.将酸木瓜放入热水中焯水，捞出备用。

4.将焯好水的酸木瓜放入热水中，加入适量的冰糖，煮开后转小火煮20分钟左右。

5.熄火后，将酸木瓜茶倒入杯中，即可享用。

酸木瓜的功效：

1.酸木瓜含有丰富的维生素C，有助于美白肌肤，增强免疫力。

2.酸木瓜中的木瓜酵素可以帮助消化，促进肠道蠕动，有助于排便。

3.酸木瓜还含有丰富的胡萝卜素，有助于保护眼睛健康。

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