藜麦米的做法大全
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做法大全
藜麦米的煮法:
1. 将藜麦米放入锅中,加入适量清水,水的高度要比藜麦米高出一指左右。
2. 大火煮沸后,转小火煮20-25分钟,直到藜麦米变软烂,水分被完全吸收。
3. 关火,盖上锅盖焖5分钟,让藜麦米更加松软。
藜麦米的烹饪技巧:
1. 煮藜麦米时,可以加入一些盐或者鸡精等调味料,让藜麦米更加美味。
2. 煮好的藜麦米可以用来做沙拉、炒饭、粥等各种美食。
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