墨鱼的做法炖汤产妇
墨鱼是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质和维生素B族等营养成分，对产妇恢复身体有很好的帮助。以下是墨鱼炖汤的做法：
- 准备好新鲜的墨鱼、姜片、葱段、料酒、盐等食材。
- 将墨鱼清洗干净，切成块状备用。
- 姜片、葱段放入锅中，加入适量的水，煮沸后加入料酒。
- 将墨鱼块放入锅中，煮沸后转小火炖煮30分钟左右。
- 加入适量的盐调味即可。
这道墨鱼炖汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，适合产妇食用。
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